联合国粮食及农业组织将今年全球活动主题确定为：“水是生命之源，水是粮食之本。不让任何人掉队。”

10月16日所在周是我国粮食安全宣传周，主题是“践行大食物观，保障粮食安全”。节约粮食虽然是号召，但是也跟我们每个人都息息相关，让我们一起做一个爱粮节粮的人，感恩大自然的馈赠，珍惜所有来之不易的劳动成果。

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“世界粮食日”宣传周倡议书

亲爱的大朋友、小朋友们：

“一粥一饭，当思来之不易。”勤俭节约是我们中华民族的传统美德，继承弘扬良好传统美德，不单单是一句口号，也应是人人践行的实际行动。我们应该充分认识餐饮浪费的严重性、珍惜粮食的必要性，树立勤俭节约意识和粮食危机意识，使“节约粮食，杜绝浪费”成为我们的自觉行为。

为此，中慧未来幼儿园向小朋友、家长、教职员工们发出以下倡议：

珍惜粮食，适量盛饭，避免剩饭，减少浪费！

身先示范，力所能及，光盘行动，从我做起！

做节约宣传员，向家人、亲戚朋友宣传节约粮食，浪费可耻。

到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余打包带回家。

树立节约粮食的榜样，将节约粮食的思想刻到我们日常生活中的点点滴滴，珍惜每一粒米，珍惜每一颗菜，不随便乱扔乱倒食物。

一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。要养成饮食卫生习惯，要时刻谨记勤俭节约，杜绝浪费的用餐习惯，并教育孩子们践行光盘行动，杜绝舌尖上的浪费。

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“世界粮食日”光盘我们在行动

值此文明餐桌实践行动契机，中慧未来幼儿园以教育活动的形式，开展了以“节约粮食，不负时光”为主题的光盘活动，将文明餐桌渗透于幼儿日常生活活动中，在每个教育契机中，引导孩子们懂得爱惜粮食、勤俭节约的重要性，明白“光盘行动”应该从我做起，从点滴做起。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，通过教学活动绘本阅读让小朋友了解勤俭节约的道理，引导他们节约粮食，珍惜农民伯伯辛勤劳作的成果。孩子们虽然年龄小，但行动力却一点也不弱。看！他们没有浪费一点饭菜，吃得干干净净。

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“世界粮食日”秋季饮食注意事项

一场秋雨一场寒，秋天是一年里昼夜温差最大的季节，也是多种疾病高发的季节，抵抗力还不强的宝贝们稍不留意就易生病，一份秋季饮食小贴士送给您！

1.重视合理饮食   

一入秋，抵抗力差的孩子就明显爱生病，比如：感冒、支气管炎、肺炎、哮喘等。秋天由热转寒，环境湿度慢慢减少、干燥，因而要重视合理饮食。入秋后饮食原则：滋阴润肺、多饮汤水、慎食瓜果、适时进补、少辛多酸、平衡膳食。

2.食材推荐

贴秋膘：立秋有贴秋膘的传统食俗，此时宝宝的胃口转好，建议适当吃些肉类，来补偿夏季过多的损耗，为即将到来的秋冬贮备体能。贴秋腰一般以鱼肉、猪肉、牛肉等荤菜为主。

水果推荐：秋梨、柿子、山竹、葡萄、柚子、火龙果、橙子等都有滋阴润肺、清热降火的作用。

蔬菜推荐：扁豆、百合、苦瓜、山药、莲子、南瓜、芋头等食材有利于健脾益气，是日常的平补佳品，此时也正是上市旺季，建议宝宝适当增加摄入。

3.饮食卫生不能忽视      

秋季是腹泻的高发季节，诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，主要通过口途径传播，食用或饮用被病毒污染的食物或饮料、触摸被诺如病毒污染的物体后未洗净双手而进食，均有感染风险。

4.培养孩子良好习惯   

秋季饮食要注意个人卫生，养成餐前洗手的习惯，降低“病从口入”的风险。要注意节制饮食，暴饮暴食会增加肠胃负担，可能诱发急性肠炎、胆囊炎等。应注意荤素搭配、平衡膳食，多吃富含维生素、纤维素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品。

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